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03/11/2008 - Meditação |
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Bom dia, pessoal.
Trago hoje, mais uma meditação já que muitos me pediram depois da última postada. A meditação de hoje é como a outra simples e eficaz. Como devem ser as boas coisas.
Antes de iniciá-la, ponha, se puder, uma música instrumental , coloque um perfume no ar. Pode ser um incenso ou qualquer outra maneira de aromatizar o ambiente. Ou se tiver asorte de poder , vá para o ar livre. Uma varanda, um parque, um jardim, algum espaço de luz e beleza.
Sente-se confortavelmente . Respire fundo. Uma , duas , três vezes... sinta o ar espalhar-se pelo seu corpo.
Agora, imagine uma pequena esfera de luz dourada surgir mansamente no centro de sua cabeça. Dourada. Intensa . Quente . Vibrante. Deixe esta esfera crescer , espalhar-se por todo o espaço dentro de sua cabeça.
Agora que todo o espaço dentro de sua cabeça está invadido por esta luz, deixe que ela escorra até o centro de seu coração. Sinta seu coração se aquecer ao toque amoroso desta luz. Aproveite o momento e manifeste sua gratidão ao seu coração pelas incontáveis batidas com que tem sustentado sua vida.
E , agora , peça-lhe que envie a cada novo pulsar , esta luz dourada, intensa , quente , vibrante à intimidade de todo o seu corpo. Deixe que ela percorra , invada , cada órgão , cada tecido, cada pequena célula, cada pequena porção de energia que formam seu corpo. E onde ela for chegando que seja mensageira de sua gratidão. Sinta cada célula se renovando ao toque desta luz; cada infinitamente pequeno quanta de energia que compõe o corpo que você habita se incendiando douradamente, conectando mais firme e conscientemente à Alma do Mundo, ou ao nivel quântico, como quiser chamar.
Quando perceber todo seu corpo tomado , preenchido por esta luz, num pulsar mais forte de seu coração , traga-a para além dos limites impostos por sua pele. Vista-se de luz para celebrar a festa que é o viver.
Boa Jornada a todos. Uma semana de grandes, inusitados, luminosos, abençoados acontecimento a todos.
Beijos, Aninha, fada peregrina
"Não somos seres humanos passando por uma experiência espiritual... Somos seres espirituais passando por uma experiência humana".
(Teilhard de Chardin)
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29/10/2008 - Meditação |
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Bom dia, pessoas queridas e operosas!
Meditação é uma ótima prática. Nos auxilia a manter elevado nível de atenção, concentração e energia, claro. Você pode começar com o exercício abaixo. É bem simples e eficaz.
Depois de criado o refúgio, ou seja, o cenário tranqüilizador parta dele para uma visita a uma floresta. Penetre na floresta , mansamente.Deixe seu olhar se acostumar com as rendas de luz e sombra entre as folhas .Tenha um amoroso cuidado para que nada seja ferido a sua passagem.
Depois de caminhar um trecho bom, você alcança uma clareira. Nela ,há uma pequena e borbulhante fonte.Ao lado da fonte , sobre uma pedra , encontra-se um taça. Tome em suas mãos esta taça. Mergulhe-a na fonte e colha a água do olho d´água.A mais pura e cristalina.
Contemple por um momento a superfície desta água. Nela , você verá flutuando estrelinhas de todas as cores.Vermelha. Laranja.Amarela . Rosa. Verde. Azul celeste. Azul anil.Violeta. Agora , sorva gole a gole esta água e deixe que a luz das estrelinhas se espalhe por todo o seu corpo.
Devolva a taça à pedra de onde a retirou para que outros viajantes possam dela se servir. E comece a voltar.Respirando e percebendo o mundo mais nítido , belo , cantando harmonias.
E agora, a frase do dia.
Beijos fraternos, Aninha, fada peregrina
"O que verdadeiramente somos é aquilo que o impossível cria em nós."
(Clarice Lispector)
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28/10/2008 - Confiança |
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Bom dia , povo!
Hoje ao acordar lembrei-me da lenda do rito de passagem da juventude dos índios Cherokees. Vocês o conhecem? Pode ser muito significativo lembrar.
Aí vai:
O pai leva o filho para a floresta durante o final da tarde, venda-lhe os olhos e deixa-o sozinho.
O filho se senta sozinho no topo de uma montanha toda a noite e não pode remover a venda até os raios do sol brilharem no dia seguinte.
Ele não pode gritar por socorro para ninguém.
Se ele passar a noite toda lá, será considerado um homem.
Ele não pode contar a experiência aos outros meninos porque cada um deve tornar-se homem do seu próprio modo, enfrentando o medo do desconhecido.
O menino está naturalmente amedrontado.
Ele pode ouvir toda espécie de barulho.
Os animais selvagens podem, naturalmente, estar ao redor dele.
Talvez alguns humanos possam feri-lo.
Os insetos e cobras podem vir picá-lo.
Ele pode estar com frio, fome e sede.
O vento sopra a grama e a terra sacode os tocos, mas ele se senta estoicamente, nunca removendo a venda.
Segundo os Cherokees, este é o único modo dele se tornar um homem.
Finalmente...
Após a noite horrível, o sol aparece e a venda é removida.
Ele então descobre seu pai sentado na montanha perto dele.
Ele estava a noite inteira protegendo seu filho do perigo.
Assim pode ser cada um de nossos dias, quando construímos ao nosso redor pontes.
E por falar em pontes, deixo-lhes a frase do dia.
Beijos,Aninha , fada peregrina
"When you’re weary, feeling small
When tears are in your eyes,
I will dry then all
I’m on your side, oh, when times get rough
And friends just can’t be found
Like a bridge over troubled water
I will lay me down
Like a bridge over troubled water
I will lay me down"
(Paul Simon)
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27/10/2008 - Filosofia |
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Olá, pessoal!
Muitos me perguntam por que a Filosofia me fascina e por que insisto que há lugar para generosas doses dela no mundo corporativo.
O que é filosofia, afinal? Filosofia é um esforço. Um esforço em direção a quê?
Todos os filósofos sempre entenderam que o homem precisa de alimento, cuidado, amor, passa-tempos, estudo e trabalho. Porém, esses mesmo filósofos acreditam que não basta ter essas necessidades satisfeitas para que o homem se torne completo. Eles acreditam que existiam objetivos mais nobres para a existência do homem, pois diferente dos outros animais que apenas vivem e satisfazem as suas necessidades, o homem tem o poder de questionar a sua origem, de se avaliar, de se conhecer e de tornar-se melhor. Eles se interessam pelo motivo da existência humana e do universo.
O homem é um Ser que pergunta. E suas perguntas não são apenas antigas, são também perguntas universais e acompanham a história do homem há milhares de anos, até hoje.O esforço para responder a essas perguntas utilizando-se da razão, se chama Filosofia.
Nada, portanto, menos coerente do que banir a Filosofia e com ela a capacidade de pensar e tomar decisões.
Um dia de grandes aconteciementos a todos.
Beijos , Aninha, fada peregrina
"O homem age como se fosse o senhor e mestre da linguagem, enquanto que na verdade a linguagem permanece mestra do homem."
[ Martin Heidegger ]
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22/10/2008 - Mitos |
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Bom dia, pessoal.
Hoje serei breve. Leve, breve, contundente. A frase do dia fala por si mesma. Não me atrevo a comentá-la.
Beijos fraternos, Aninha, fada peregrina
“Quem fala por imagens primordiais , fala com mil línguas: agarra e sobrepuja, e, ao mesmo tempo, eleva o que tira do individual e do transitório pessoal à esfera do eterno, exalta o quinhão pessoal à dimensão do homem e, assim, libera em nós todas aquelas forças úteis que desde sempre vêm capacitando a humanidade a se auto-resgatar de qualquer desastre e a sobreviver à mais longa das noites. “
(Jung)
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21/10/2008 - Explore |
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Bom dia, amigos,
A liberação do Ser Apaixonado que habita em cada de nós aprimora nossa capacidade transformadora de sentir e vivenciar cada episódio da vida com profundidade e consciência. Nossa Alma nos incentiva, aos sussurros, a seguir em frente, sem medo, nos imbuindo de amorosa devoção e de uma ardente e fulgurante convicção.
O Ser Apaixonado nos lembra que é muito mais importante estender os braços para o outro do que ficar centrados em nós mesmos.
Quando vivemos sob a égide do Ser Apaixonado, uma chama se acende , ilumina o caminho a seguir e nos dá energia pra viver a orientação interior.
O Ser Apaixonado abre o caminho para a verdadeira entrega diante da vida. É marca e atributo do vencedor, pois , afinal, a Vitória é alada.
Um dia feliz e produtivo a todos. Beijos,Aninha, fada peregrina
"Daqui a alguns anos você estará mais arrependido pelas coisas que não fez do que pelas que fez. Então solte suas amarras. Afaste-se do porto seguro. Agarre o vento em suas velas. Explore. Sonhe. Descubra." (Mark Twain)
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20/10/2008 - Heróis |
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Bom dia, queridos amigos.
Na manhã de indizível primavera,parto célere para uma peregrinação que, decerto, será inesquecível. Sua espinha dorsal será Liderança Colaborativa. No cardápio muitas e variadas minúcias e delícias, entre textos de reflexão, filme bons de se ver e músicas para estimular.
Deixo com vocês à guisa de frase do dia , o primeiro texto sobre o qual nos debruçaremos e , em anexo, a canção de abertura: Heóis das Estrelas, raridade de Jorge Mautner.
Boa jornada a todos.
Beijos, Aninha, fada peregrina
Por que mitos? Por que nos importarmos com eles? O que eles têm a ver com nossas vidas?
( J.Campbell)
"Um de nossos problemas, hoje em dia, é que não estamos familiarizados com a literatura do espírito. Estamos interessados nas notícias do dia e nos problemas práticos do momento. Antigamente, o campus de uma universidade era uma espécie de área hermeticamente fechada, onde as notícias do dia não se chocavam com a atenção que você era estimulado a ter em se dedicar à vida interior, no aprender, e onde não se misturava com a magnífica herança humana que recebemos de Platão, o Buda, Goethe e outros, que falam de valores eternos e que dão o real sentido à vida.
As literaturas grega e latina e a Bíblia costumavam fazer parte da educação de toda gente. Tendo sido surprimidas, em prol de uma educação concorde com uma sociedade industrial, onde o máximo que se exige é a disciplina para um mercado de trabalho mecanicista, toda uma tradição de informação mitológica do ocidente se perdeu. Muitas histórias se conservavam na mente das pessoas, dando uma certa perspectiva naquilo que aconteciam em suas vidas. Com a perda disso, por causa dos valores pragmáticos de nossa sociedade industrial, perdemos efetivamente algo, porque não posuímos nada para por no lugar. Essas informações, proveninetes de tempos antigos, têm a ver com os temas que sempre deram sustentação à vida humana, construíram civilizações e formaram nossa espiritualidade através dos séculos, e têm a ver com os profundos problemas interiores, com os profundos mistérios, com os profundos limiares de nossa travessia pela vida, e se você não souber o que dizem os sinais deixados por outros ao longo do caminho, terá de produzi-los por conta própria."
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17/10/2008 - Sobre Heróis |
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Bom dia , amigos.
Por que , afinal, falo tanto sobre o Herói? Por que esta linguagem mítica que à primeira vista parace tão deslocada no mundo dos negócios? Simples: por paixão e por convicção.
Vejamos. Quem é , em última instância o Herói? Se pararmos um simples minuto para investigar isto, perceberemos que o Herói é sempre um sujeito aboluta e absurdamente comum , que vive quieto no seu canto até que sente um comixão, como dizia minha avó( ela mesma uma espercialistaem heróis) ou o Chamado do Herói, como ensina Campbell. A partir deste chamado ocorre sempre uma jornada, na qual o Herói empreende uma aventura — física ou psicológica ou ambas —, tão cara à nossa imaginação.Desse modo, o mito do herói se configura dentro de uma rotina básica: o herói vive num mundo comum e estável. Num momento, recebe um chamado para trilhar outro mundo, hostil e estranho, muitas vezes anormal. Toda narrativa consiste nessa jornada ao extraordinário, na qual o herói terá que enfrentar desafios, num embate de vida e morte, morrer e ressuscitar, retornando ao mundo especial, trazendo algo novo, como que um prêmio. Esta dinâmica se faz notar em toda e qualquer narrativa existente. Alguém (o Herói) sempre quer alguma coisa e se aventura por consegui-la, pelas sucessivas rupturas e deslocamentos. Hamlet empreende uma viagem sem mesmo deixar a corte. Justamente esta viagem em busca da verdade, das mudanças, descortinando o mundo cotidiano das aparências.
De novo: o Herói é sempre um sujeito comum, como cada de um de nós. Um sujeito comum levado a fazer coisas incomuns. Como nós. Por isso falo de heróis.
Boa jornada a todos.
Beijos fraternos,Aninha fada peregrina
"Temos apenas que seguir a trilha do herói... e lá onde pensávamos estar sós,estaremos na companhia do mundo todo."
(J.Campbell)
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16/10/2008 - Otimismo |
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Bom dia, pessoal.
Há , como se sabe, muitas maneiras de ser, de estar e de olhar o mundo. Quando temos o Olhar Otimista , desencadeamos um grande poder: o de dissolver as sombras que toldam nossa visão. Isto nos põe em contato direto com o fogo sagrado e a luz que habitam em nosso interior. Nossa centelha divina. Nossos grãozinho de poeira de estrela, diria Mestre Platão.
Quanto mais afirmamos a presença da luz e do fogo, quan to mais nos incendiarmos com este Olhar, mais estaremos criando a realidade adequada a cada momento e construindo as necessárias transformações.
O verdadeiro Olhar Otimista não se aliena dos desafios propostos pelo viver, nem é , em nenhum momento, escapista . Encara os desafios e aventuras do combate diário de frente , sem véus,mas com um quê luminoso e poético. Firme e sereno. Assim , constrói as melhores situações, a ajuda inesperada, a confiança.
O Olhar Otimista direciona nossa energia criativa para construir as condições ótimas para nossa vida. E , por fim, lembremos sempre que o Olhar Otimista é sempre um Olhar apaixonado.
A todos um dia feliz e produtivo.
Beijos, Aninha, fada peregrina
“Somente aquele que arde de paixão poderá também incendiar o mundo . “
( Santo Antonio)
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15/10/2008 - Serenidade |
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Bom dia, pessoal.
Ando pensando na razão de algumas pessoas serem naturalmente desapegadas, gregárias, partilhantes. Começo a pereceber que estas criaturas são regidas pelo Ser Sereno que flui de suas profundezas. A presença do Ser Sereno nos fortalece na vida diária. Ao percebemos a irrevogável verdade de que “ tudo o que move é sagrado..”( lembram de O Cio da Terra?) , nos tornamos além de serenos, desapegados, amorosos e generosos. Damos do que há em nós. Vamos além do pão. Ofertamos ao sagrado banquete da vida nosso conhecimento, força de trabalho, intuição, tempo,competências, fé.
Ao serenarmos nossos medos e angústias, ficamos também tolerantes, pois sabemos repetir o antigo gesto e as mágicas palavras: “ Nada tenho , mas do que tenho lhe dou.”
Para nos iluminar o percurso de hoje, entrego-lhes a frase do dia.
Beijos fraternos, Aninha, fada peregrina
“O medo é o caminho para o Lado Escuro. O medo leva à raiva, raiva leva ao ódio; ódio leva ao sofrimento."
( Mestre Yoda)
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15/10/2008 - |
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15/10/2008 - |
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